Анкета Эльзы Шангареевой вся информация
Эльза Шангареева
39 лет, Уфа, Россия
Статус сейчас: Персональный тренер. Консультант по питанию. Тренирую в своей студии на Свердлова. Помогу похудеть.
Удалить страницу vkstrana.ru/id212817211
Немного про меня
Родная страна
Россия
Родной город
Уфа
Имя
Эльза
Фамилия
Шангареева
Пол
женский
Дата рождения
9 мая 1984
Полных лет
39 лет
Дополнительные данные
Была онлайн ВКонтакте
28 апреля 2024 в 18:25
Устройство с которого заходила
mobile
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Домен анкеты ВКонтакте
Деятельность
Помогу похудеть:составлю план питания, план тренировок. Персональный тренер. Тренирую в своей студии город Уфа.
Персональные настройки анкеты
Разрешено оставить запись на стене
нет
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
нет
Параметры анкеты
Всего друзей
836
Всего подписчиков
103
Всего видеозаписей
2
Всего фотографий
758
Всего фотоальбомов
1
Всего аудиозаписей
63
Всего подарков
8
Всего сообществ
13
Список из 836 страниц друзей
id66977
id119842
id155515
id432833
id475214
id684865
id690672
id692711
id752730
id759263
id772433
id781252
id815364
id857806
id974967
id1174211
id1204272
id1536711
id1537231
id1805350
id1805385
id2007384
id2406018
id2445665
id2488353
id2495253
id2703174
id2712761
id2793382
id2978629
id2979200
id3013344
id3023932
id3040536
id3044123
id3096884
id3226403
id3262462
id3397085
id3449065
id3463540
id3470044
id3497012
id3519352
id3519905
id3576435
id3608449
id3651338
id3661949
id3965860
id3970308
id4115528
id4120317
id4189490
id4265575
id4335073
id4444647
id4485160
id4489147
id4513546
id4855014
id4901673
id5055111
id5199673
id5201919
id5276471
id5350154
id5412092
id5560042
id5591855
id5689449
id5695127
id5777878
id5835763
id6313829
id6446125
id6499121
id6499754
id6599041
id6671506
id6676118
id6796871
id6813587
id6859595
id7032893
id7119312
id7327007
id7452020
id7453235
id7497627
id7764296
id7839117
id7933444
id7966290
id8051591
id8470298
id8616492
id8767845
id8770125
id8893866
id8899497
id8924758
id9068185
id9143624
id9211870
id9214226
id9233711
id9663002
id9936827
id10041270
id10048919
id10060020
id10107943
id10149083
id10464779
id10526863
id10537457
id10546287
id10689596
id10695616
id10756567
id10832438
id11040069
id11093099
id11142810
id11244104
id11254496
id11785379
id11982880
id12187941
id12342546
id12372979
id12469409
id12695716
id12704177
id12868415
id12965680
id13122890
id13281802
id13335420
id13456700
id13695333
id13744296
id13925049
id14044809
id14172804
id14439006
id14594081
id14661119
id14914570
id15341251
id15421397
id15531531
id15738531
id16130919
id16371819
id16464239
id16466811
id16811469
id16846123
id16954590
id17268215
id17307938
id17405383
id17633838
id17750705
id17791524
id17955046
id18137702
id18156872
id18242593
id18410136
id18556014
id18565642
id18893817
id19078771
id19218279
id19374442
id19447359
id19551455
id19692308
id20296674
id20475257
id20565861
id20634607
id20695962
id20843144
id20862442
id21127247
id21266844
id21637556
id21664676
id21872855
id22023134
id22322316
id22454309
id22727863
id23420539
id23593949
id24429709
id24462541
id24577877
id24668951
id24672709
id24908003
id25088725
id25113877
id25327454
id25376997
id25383809
id25391188
id25527746
id25638994
id25840522
id26287394
id26410339
id26473777
id26967478
id27509159
id27764371
id28441752
id28778425
id29146841
id29264959
id29882536
id29939941
id30072729
id30636501
id31150297
id31734962
id31751037
id31759801
id31810988
id32003035
id32281106
id32611182
id32982367
id33001190
id33112500
id33195972
id33369830
id33978920
id34382311
id34896995
id35632033
id36259754
id36717523
id38222753
id38255158
id38773082
id39276047
id39488585
id40411743
id41046404
id41313659
id41367821
id41408006
id41870880
id42007571
id42230300
id42255794
id42780126
id43006659
id43019709
id43038729
id43217345
id43333519
id44316873
id45010579
id45818280
id48083646
id48506174
id49062154
id50063327
id50296746
id50641689
id51836198
id52491407
id52846953
id53153666
id54604731
id54618666
id55259961
id55294494
id55654277
id55862054
id56068795
id56875399
id56913615
id57044345
id57076833
id57555879
id57758016
id57813334
id58315329
id58641306
id59151867
id59151871
id59197560
id59697739
id59842280
id60056927
id60355430
id60759655
id61571905
id61852888
id61946087
id62017752
id62843518
id63139951
id64804508
id65365549
id65948512
id66414701
id66641688
id66757379
id66970864
id67111809
id67802106
id68916810
id68960914
id69251421
id69476610
id70004049
id70160043
id71013185
id71706696
id72399134
id73148863
id73199015
id73403849
id73823167
id73874437
id74178439
id74194791
id74287379
id74574675
id74856047
id74983453
id75626616
id75686692
id77010444
id77324437
id77387483
id77814733
id78127296
id78761047
id79379166
id79380470
id79694859
id79983908
id80293815
id80626947
id81507667
id81794857
id83195978
id83404754
id84247325
id84972960
id84982587
id86284222
id87417016
id87779190
id87809970
id88074672
id88487242
id88517483
id89942041
id90176030
id90322082
id90600290
id90628932
id90683670
id90761145
id93976892
id94561380
id94722026
id94927938
id95625234
id96266456
id97402095
id97409130
id97452466
id97568446
id97792757
id99421477
id99802420
id100030871
id102009403
id102851837
id103098758
id103277863
id105152501
id105330369
id105444465
id106374698
id106607546
id107118092
id107139366
id107409265
id107561515
id108731383
id108758394
id110403023
id112663515
id112916960
id113653713
id115989831
id116381857
id116597556
id116920624
id119060545
id119410478
id119553159
id120215742
id120231359
id120826251
id120880871
id121382400
id121586484
id124701009
id125702005
id125776205
id126459273
id126632257
id126639466
id130570818
id130672094
id131786894
id131872467
id132479848
id133442087
id133535411
id133603362
id133847303
id134007689
id134124627
id134932410
id137894403
id138395706
id138568755
id138822603
id139642165
id139755597
id140186799
id141597034
id141742399
id141799555
id142006510
id142600951
id143119857
id143120729
id143162590
id143401294
id143933613
id144281253
id144338812
id144636290
id144934016
id145140973
id145270130
id145897719
id146052316
id146082510
id146120902
id146132892
id146378832
id146534843
id147195648
id147494625
id148050051
id148757222
id149566742
id149596355
id150325260
id150723231
id151355430
id152087678
id152616819
id152817300
id153231634
id153246385
id153701657
id153780747
id153932454
id154594702
id154676223
id156293080
id156390495
id156926213
id157848685
id157912954
id158252169
id158347067
id158908913
id159370179
id159443772
id159602792
id159961657
id162613872
id162984447
id163347369
id163502134
id163616183
id165326325
id165380088
id165983624
id166175086
id166251693
id168913015
id169016299
id169709378
id172444194
id172447584
id172578715
id172623587
id173174792
id173462837
id173711972
id174120954
id174422182
id175698725
id175735158
id175912496
id176154480
id176943564
id177110805
id177277706
id178079711
id179601604
id181300627
id181577176
id182146641
id182520866
id182899279
id182963575
id183143280
id183603549
id183669472
id184167936
id184264267
id184472748
id185511897
id188694503
id188901466
id190420622
id190752175
id191123626
id191272022
id191544315
id192697549
id193161610
id194205520
id197028577
id197762473
id197769954
id198110746
id198375673
id198805052
id200962496
id201808087
id202058164
id202145713
id202551140
id202651209
id203410089
id203527316
id203600892
id205178441
id206435984
id206970501
id207910706
id208226855
id209190811
id209449241
id209951769
id210661553
id211377987
id212604010
id212675280
id213088177
id213602944
id213817377
id213850341
id214309042
id216107604
id218754139
id219258885
id219484545
id221196168
id222781031
id223270179
id225148478
id226521728
id227493060
id227776872
id228094414
id228387790
id229759131
id231910811
id233653242
id234502336
id235357976
id235438433
id237950479
id239359618
id242033937
id242095169
id242719953
id244305178
id246054217
id246479356
id246667389
id249239590
id249765355
id251641467
id252600699
id253421164
id254506050
id254863607
id256535729
id256970804
id257283720
id258067890
id259408312
id265732530
id266305051
id266479283
id266793862
id267749506
id271586242
id272209124
id272552528
id272606528
id274059314
id275221145
id275313718
id278285284
id279434386
id279689033
id280445775
id280826060
id281188158
id281704988
id287893220
id288865034
id289854002
id291004572
id294449009
id295140423
id295503738
id296312367
id297171527
id297513610
id299207810
id299451441
id300051495
id301311770
id302033785
id302183718
id302515572
id302859130
id303164047
id304434458
id305318347
id305550911
id305621129
id306503025
id306649459
id306836519
id307322750
id308270519
id308967787
id309105214
id312291638
id312585483
id313224397
id315791456
id316577738
id320620793
id320680836
id321059062
id322142401
id324276336
id324544116
id328525288
id330301533
id334518143
id334912814
id335270425
id338651320
id339803373
id345882322
id347314604
id347463326
id347719346
id348306543
id348977798
id349459780
id351275914
id352208510
id352861382
id353627710
id354601703
id358128543
id365585920
id366243228
id366483732
id369257440
id369627327
id373145859
id373726293
id375281570
id382630926
id382680535
id382845102
id386892675
id386922912
id389240526
id391126273
id391594070
id395837885
id398194725
id404577577
id410409920
id414866205
id416365943
id417274755
id417716732
id420135061
id420868844
id422416621
id422485665
id425409952
id427135114
id427912164
id428421661
id430376567
id430677366
id432327741
id441456935
id443689983
id446720128
id449488354
id449765556
id451543295
id452974867
id453425139
id453684212
id456795016
id458062581
id470749136
id473904223
id475279506
id477041760
id478074066
id480078010
id484832339
id487859498
id488710626
id493577538
id494809795
id496075990
id496804762
id497640796
id501006987
id508096048
id511685413
id518143420
id525126783
id525542940
id528493402
id538589464
id542038618
id542485724
id551127451
id551313138
id554544069
id554805126
id556146798
id556198394
id556285221
id564894834
id570014213
id575284239
id576885554
id577304345
id581187323
id586170159
id588731718
id590335369
id595293992
id595849680
id596746840
id607855331
id611943524
id621719925
id638163704
id644945649
id646255569
id656346643
id658214726
id659865811
id661299856
id664323567
id666633928
id672240912
id676259173
id677969116
id678630370
id696706364
id700873454
id710279761
id710550551
id710860330
id711245266
id711794455
id711837223
id712438343
id713547992
id713553932
id715542969
id746303313
id749307728
id751166544
id759657674
id764591364
id775523705
id780298444
id800927388
id807318633
id815336075
id825534968
id828461091
id844762090
id850164204
id119842
id155515
id432833
id475214
id684865
id690672
id692711
id752730
id759263
id772433
id781252
id815364
id857806
id974967
id1174211
id1204272
id1536711
id1537231
id1805350
id1805385
id2007384
id2406018
id2445665
id2488353
id2495253
id2703174
id2712761
id2793382
id2978629
id2979200
id3013344
id3023932
id3040536
id3044123
id3096884
id3226403
id3262462
id3397085
id3449065
id3463540
id3470044
id3497012
id3519352
id3519905
id3576435
id3608449
id3651338
id3661949
id3965860
id3970308
id4115528
id4120317
id4189490
id4265575
id4335073
id4444647
id4485160
id4489147
id4513546
id4855014
id4901673
id5055111
id5199673
id5201919
id5276471
id5350154
id5412092
id5560042
id5591855
id5689449
id5695127
id5777878
id5835763
id6313829
id6446125
id6499121
id6499754
id6599041
id6671506
id6676118
id6796871
id6813587
id6859595
id7032893
id7119312
id7327007
id7452020
id7453235
id7497627
id7764296
id7839117
id7933444
id7966290
id8051591
id8470298
id8616492
id8767845
id8770125
id8893866
id8899497
id8924758
id9068185
id9143624
id9211870
id9214226
id9233711
id9663002
id9936827
id10041270
id10048919
id10060020
id10107943
id10149083
id10464779
id10526863
id10537457
id10546287
id10689596
id10695616
id10756567
id10832438
id11040069
id11093099
id11142810
id11244104
id11254496
id11785379
id11982880
id12187941
id12342546
id12372979
id12469409
id12695716
id12704177
id12868415
id12965680
id13122890
id13281802
id13335420
id13456700
id13695333
id13744296
id13925049
id14044809
id14172804
id14439006
id14594081
id14661119
id14914570
id15341251
id15421397
id15531531
id15738531
id16130919
id16371819
id16464239
id16466811
id16811469
id16846123
id16954590
id17268215
id17307938
id17405383
id17633838
id17750705
id17791524
id17955046
id18137702
id18156872
id18242593
id18410136
id18556014
id18565642
id18893817
id19078771
id19218279
id19374442
id19447359
id19551455
id19692308
id20296674
id20475257
id20565861
id20634607
id20695962
id20843144
id20862442
id21127247
id21266844
id21637556
id21664676
id21872855
id22023134
id22322316
id22454309
id22727863
id23420539
id23593949
id24429709
id24462541
id24577877
id24668951
id24672709
id24908003
id25088725
id25113877
id25327454
id25376997
id25383809
id25391188
id25527746
id25638994
id25840522
id26287394
id26410339
id26473777
id26967478
id27509159
id27764371
id28441752
id28778425
id29146841
id29264959
id29882536
id29939941
id30072729
id30636501
id31150297
id31734962
id31751037
id31759801
id31810988
id32003035
id32281106
id32611182
id32982367
id33001190
id33112500
id33195972
id33369830
id33978920
id34382311
id34896995
id35632033
id36259754
id36717523
id38222753
id38255158
id38773082
id39276047
id39488585
id40411743
id41046404
id41313659
id41367821
id41408006
id41870880
id42007571
id42230300
id42255794
id42780126
id43006659
id43019709
id43038729
id43217345
id43333519
id44316873
id45010579
id45818280
id48083646
id48506174
id49062154
id50063327
id50296746
id50641689
id51836198
id52491407
id52846953
id53153666
id54604731
id54618666
id55259961
id55294494
id55654277
id55862054
id56068795
id56875399
id56913615
id57044345
id57076833
id57555879
id57758016
id57813334
id58315329
id58641306
id59151867
id59151871
id59197560
id59697739
id59842280
id60056927
id60355430
id60759655
id61571905
id61852888
id61946087
id62017752
id62843518
id63139951
id64804508
id65365549
id65948512
id66414701
id66641688
id66757379
id66970864
id67111809
id67802106
id68916810
id68960914
id69251421
id69476610
id70004049
id70160043
id71013185
id71706696
id72399134
id73148863
id73199015
id73403849
id73823167
id73874437
id74178439
id74194791
id74287379
id74574675
id74856047
id74983453
id75626616
id75686692
id77010444
id77324437
id77387483
id77814733
id78127296
id78761047
id79379166
id79380470
id79694859
id79983908
id80293815
id80626947
id81507667
id81794857
id83195978
id83404754
id84247325
id84972960
id84982587
id86284222
id87417016
id87779190
id87809970
id88074672
id88487242
id88517483
id89942041
id90176030
id90322082
id90600290
id90628932
id90683670
id90761145
id93976892
id94561380
id94722026
id94927938
id95625234
id96266456
id97402095
id97409130
id97452466
id97568446
id97792757
id99421477
id99802420
id100030871
id102009403
id102851837
id103098758
id103277863
id105152501
id105330369
id105444465
id106374698
id106607546
id107118092
id107139366
id107409265
id107561515
id108731383
id108758394
id110403023
id112663515
id112916960
id113653713
id115989831
id116381857
id116597556
id116920624
id119060545
id119410478
id119553159
id120215742
id120231359
id120826251
id120880871
id121382400
id121586484
id124701009
id125702005
id125776205
id126459273
id126632257
id126639466
id130570818
id130672094
id131786894
id131872467
id132479848
id133442087
id133535411
id133603362
id133847303
id134007689
id134124627
id134932410
id137894403
id138395706
id138568755
id138822603
id139642165
id139755597
id140186799
id141597034
id141742399
id141799555
id142006510
id142600951
id143119857
id143120729
id143162590
id143401294
id143933613
id144281253
id144338812
id144636290
id144934016
id145140973
id145270130
id145897719
id146052316
id146082510
id146120902
id146132892
id146378832
id146534843
id147195648
id147494625
id148050051
id148757222
id149566742
id149596355
id150325260
id150723231
id151355430
id152087678
id152616819
id152817300
id153231634
id153246385
id153701657
id153780747
id153932454
id154594702
id154676223
id156293080
id156390495
id156926213
id157848685
id157912954
id158252169
id158347067
id158908913
id159370179
id159443772
id159602792
id159961657
id162613872
id162984447
id163347369
id163502134
id163616183
id165326325
id165380088
id165983624
id166175086
id166251693
id168913015
id169016299
id169709378
id172444194
id172447584
id172578715
id172623587
id173174792
id173462837
id173711972
id174120954
id174422182
id175698725
id175735158
id175912496
id176154480
id176943564
id177110805
id177277706
id178079711
id179601604
id181300627
id181577176
id182146641
id182520866
id182899279
id182963575
id183143280
id183603549
id183669472
id184167936
id184264267
id184472748
id185511897
id188694503
id188901466
id190420622
id190752175
id191123626
id191272022
id191544315
id192697549
id193161610
id194205520
id197028577
id197762473
id197769954
id198110746
id198375673
id198805052
id200962496
id201808087
id202058164
id202145713
id202551140
id202651209
id203410089
id203527316
id203600892
id205178441
id206435984
id206970501
id207910706
id208226855
id209190811
id209449241
id209951769
id210661553
id211377987
id212604010
id212675280
id213088177
id213602944
id213817377
id213850341
id214309042
id216107604
id218754139
id219258885
id219484545
id221196168
id222781031
id223270179
id225148478
id226521728
id227493060
id227776872
id228094414
id228387790
id229759131
id231910811
id233653242
id234502336
id235357976
id235438433
id237950479
id239359618
id242033937
id242095169
id242719953
id244305178
id246054217
id246479356
id246667389
id249239590
id249765355
id251641467
id252600699
id253421164
id254506050
id254863607
id256535729
id256970804
id257283720
id258067890
id259408312
id265732530
id266305051
id266479283
id266793862
id267749506
id271586242
id272209124
id272552528
id272606528
id274059314
id275221145
id275313718
id278285284
id279434386
id279689033
id280445775
id280826060
id281188158
id281704988
id287893220
id288865034
id289854002
id291004572
id294449009
id295140423
id295503738
id296312367
id297171527
id297513610
id299207810
id299451441
id300051495
id301311770
id302033785
id302183718
id302515572
id302859130
id303164047
id304434458
id305318347
id305550911
id305621129
id306503025
id306649459
id306836519
id307322750
id308270519
id308967787
id309105214
id312291638
id312585483
id313224397
id315791456
id316577738
id320620793
id320680836
id321059062
id322142401
id324276336
id324544116
id328525288
id330301533
id334518143
id334912814
id335270425
id338651320
id339803373
id345882322
id347314604
id347463326
id347719346
id348306543
id348977798
id349459780
id351275914
id352208510
id352861382
id353627710
id354601703
id358128543
id365585920
id366243228
id366483732
id369257440
id369627327
id373145859
id373726293
id375281570
id382630926
id382680535
id382845102
id386892675
id386922912
id389240526
id391126273
id391594070
id395837885
id398194725
id404577577
id410409920
id414866205
id416365943
id417274755
id417716732
id420135061
id420868844
id422416621
id422485665
id425409952
id427135114
id427912164
id428421661
id430376567
id430677366
id432327741
id441456935
id443689983
id446720128
id449488354
id449765556
id451543295
id452974867
id453425139
id453684212
id456795016
id458062581
id470749136
id473904223
id475279506
id477041760
id478074066
id480078010
id484832339
id487859498
id488710626
id493577538
id494809795
id496075990
id496804762
id497640796
id501006987
id508096048
id511685413
id518143420
id525126783
id525542940
id528493402
id538589464
id542038618
id542485724
id551127451
id551313138
id554544069
id554805126
id556146798
id556198394
id556285221
id564894834
id570014213
id575284239
id576885554
id577304345
id581187323
id586170159
id588731718
id590335369
id595293992
id595849680
id596746840
id607855331
id611943524
id621719925
id638163704
id644945649
id646255569
id656346643
id658214726
id659865811
id661299856
id664323567
id666633928
id672240912
id676259173
id677969116
id678630370
id696706364
id700873454
id710279761
id710550551
id710860330
id711245266
id711794455
id711837223
id712438343
id713547992
id713553932
id715542969
id746303313
id749307728
id751166544
id759657674
id764591364
id775523705
id780298444
id800927388
id807318633
id815336075
id825534968
id828461091
id844762090
id850164204
Учебные заведения
Школа
Высшая школа фитнеса и бодибилдинга, 2016 –
Первая Школа Фитнеса (First Fitness School), 2015 –
Вуз
УГАТУ
УГАТУ
Институт экономики и управления
Интересы и увлечения
Мои интересы
Правильное питание, тренировки, ЗОЖ, тренажерный зал, фитнес, похудение, диета
Жизненная позиция
Удалить самостоятельно эту страницу vkstrana.ru/id212817211
Наши контакты для связи