Анкета Натэллы Киятовой вся информация
Натэлла Киятова
Северодвинск, Россия
Статус сейчас: все виды массажа
Удалить страницу vkstrana.ru/id452340393
Немного про меня
Родная страна
Россия
Родной город
Северодвинск
Имя
Натэлла
Фамилия
Киятова
Пол
женский
Дата рождения
7 августа
Дополнительные данные
Была онлайн ВКонтакте
29 марта 2024 в 05:57
Устройство с которого заходила
android
Сейчас онлайн
нет
Ид анкеты ВКонтакте
Деятельность
лечебный массаж и коррекция фигуры
Персональные настройки анкеты
Разрешено оставить запись на стене
да
Разрешено комментировать записи на стене
да
Разрешено отправить личное сообщение
да
Параметры анкеты
Всего друзей
2342
Всего подписчиков
56
Всего видеозаписей
1
Всего фотографий
102
Всего фотоальбомов
1
Всего подарков
7
Всего сообществ
137
Список из 2342 страниц друзей
id643531
id661443
id789235
id872577
id883152
id1038899
id1100316
id1108023
id1191488
id1222748
id1347090
id1419225
id1594998
id1596218
id1603704
id1779046
id1874898
id2008110
id2268942
id2347062
id2385040
id2414848
id2429893
id2508306
id2608651
id2790817
id3062838
id3134774
id3262424
id3508737
id3673199
id3772384
id3805374
id3901704
id4070397
id4250661
id4299176
id4571987
id4835988
id4882411
id5088341
id5131831
id5136033
id5162599
id5407830
id5564054
id5630074
id5707032
id5707529
id5848809
id5947178
id6085895
id6167439
id6173887
id6312332
id6582814
id6806426
id7057684
id7165261
id7204574
id7244356
id7311470
id7318174
id7369023
id7391798
id7398628
id7504222
id7535600
id7624582
id7633637
id7823927
id7838476
id7983662
id8071173
id8082789
id8113663
id8209166
id8296919
id8316984
id8466859
id8521339
id8552399
id8560603
id8642553
id8682485
id8690180
id8716699
id8901741
id9006783
id9197410
id9476904
id9543795
id9722379
id9743015
id9750640
id9883239
id9915668
id9937452
id10273501
id10491456
id10574577
id10578683
id10634932
id10658524
id10723642
id10773876
id10808146
id10859377
id10892100
id11025102
id11101034
id11310253
id11379846
id11399498
id11434194
id11578472
id11727236
id11781496
id11821712
id11856348
id11885501
id11945851
id12031389
id12082674
id12095845
id12522156
id12673440
id12740942
id12792450
id12794260
id12900394
id13076020
id13185282
id13337613
id13338457
id13381575
id13384553
id13426946
id13481046
id13543213
id13563406
id13807719
id14067843
id14112108
id14345943
id14442531
id14483138
id14484163
id14663428
id14785492
id14793959
id14970949
id14971659
id15069712
id15071750
id15191081
id15200624
id15237324
id15293769
id15371784
id15452127
id15452657
id15639176
id15641342
id15731164
id15786437
id15831408
id15854389
id15989109
id15995027
id16212063
id16216415
id16247497
id16490815
id16503195
id16620448
id16662982
id16846750
id16944563
id16955684
id16970954
id17096576
id17191943
id17207822
id17304400
id17470367
id17471923
id17542041
id17621540
id17759045
id17854290
id17869469
id17878345
id17935458
id17973728
id18014812
id18119283
id18124059
id18194673
id18468857
id18600346
id18611937
id18710532
id18715435
id18778460
id18799241
id18868353
id19138874
id19357313
id19506012
id19544287
id19594315
id19654396
id19720611
id20156853
id20297648
id20316882
id20326489
id20347158
id20350861
id20392617
id20432232
id20440917
id20474295
id20493957
id20532348
id20593120
id20597200
id20627285
id20632115
id20653350
id20661758
id20764859
id20803686
id20845287
id21018162
id21077784
id21099747
id21126447
id21228229
id21248074
id21265636
id21266567
id21279910
id21317018
id21390139
id21481113
id21548712
id21592412
id21652276
id21657560
id21669050
id21670998
id21779098
id21828655
id21836882
id21886957
id21907964
id22054931
id22266190
id22275823
id22283387
id22385243
id22388517
id22412749
id22449921
id22512330
id22690687
id22702593
id22824259
id22852199
id22854376
id23041571
id23120168
id23169209
id23205664
id23235950
id23248042
id23388292
id23389758
id23698312
id23734269
id23736437
id23916342
id23961167
id24098732
id24119701
id24387402
id24453788
id24468470
id24470155
id24525941
id24545688
id24813949
id24967709
id24976086
id25091995
id25200594
id25535516
id25820825
id25825810
id25958224
id26079737
id26153940
id26362344
id26570542
id26580558
id26602386
id26813883
id26833090
id26905388
id26912595
id26913305
id26919240
id26936547
id27032666
id27078294
id27090060
id27140641
id27475386
id27543002
id27704378
id27757763
id27994566
id28000856
id28181485
id28200067
id28240293
id28277927
id28361838
id28459989
id28598164
id28742434
id28876756
id29128045
id29139007
id29227073
id29237685
id29322122
id29415512
id29480590
id29584711
id29599152
id29640584
id29665163
id29729805
id29749742
id29752169
id29791358
id29836172
id29908899
id30169310
id30424873
id30501501
id30529261
id30719683
id30729408
id30884708
id31158707
id31208331
id31349453
id31368290
id31442151
id31529639
id31542599
id31563807
id31587129
id31595926
id31701979
id31732360
id31742827
id31826641
id31872554
id31944594
id32138209
id32140766
id32209565
id32224326
id32373446
id32559006
id32643477
id32643954
id32680724
id32696448
id32716535
id32774756
id32783736
id32855239
id32965691
id32978119
id33143980
id33358354
id33414989
id33443253
id33487187
id33534360
id33624135
id33643988
id33867894
id34020843
id34055420
id34085899
id34153227
id34230106
id34340978
id34486708
id34506871
id34520964
id34674078
id34860540
id34881464
id35079280
id35500741
id35501241
id35585794
id35602695
id35738325
id35885982
id35894338
id35922745
id35943726
id36468296
id36663600
id36708499
id36709741
id36712134
id36761960
id36944118
id37081213
id37172156
id37214332
id37239004
id37333257
id37377347
id37511602
id37607397
id37693234
id37840832
id37845890
id37899971
id38157128
id38278122
id38422542
id38463334
id38472255
id38549224
id38566435
id38732858
id38875545
id39160859
id39270989
id39277262
id39336896
id39642954
id39903079
id39928200
id40079127
id40142453
id40210003
id40234097
id40264367
id40455142
id40617047
id40686866
id41023612
id41525783
id41658675
id41663056
id41748124
id41822403
id41854835
id42157251
id42356794
id42369358
id42377052
id42957703
id43238620
id43387598
id43705748
id43927716
id44194799
id44370079
id44592005
id44749983
id44843492
id44906116
id44972821
id44980403
id45124205
id45431281
id45519309
id45524765
id45805197
id45835129
id45858296
id45902531
id45975212
id45980051
id46104773
id46130751
id46315837
id46360237
id46760116
id46906533
id46958083
id47227928
id47512049
id47780647
id47885773
id47892802
id47917674
id48240488
id48265874
id48593772
id48718409
id48858200
id49080981
id49124513
id49386598
id49648235
id49659144
id50055047
id50060980
id50387676
id50396917
id50450971
id50548545
id50616049
id50865570
id50876509
id50952197
id51089462
id51409797
id51427834
id51713293
id52111273
id52196951
id52292017
id52357099
id52448511
id52489102
id52507730
id52534314
id52688297
id53072028
id53104576
id53264103
id53284020
id53677216
id53776387
id54063636
id54104035
id54135320
id54239191
id54247974
id54388046
id54412811
id54429321
id54439050
id54456527
id54840552
id54841582
id54950294
id55167380
id55196534
id55198784
id55292471
id55318193
id55375163
id55386733
id55401202
id55462740
id55505021
id55574800
id55646623
id55646851
id56252238
id56456910
id56510171
id56639702
id56759070
id56763988
id56775075
id56911736
id56915220
id57223676
id57340917
id57382889
id57424497
id57439444
id57449596
id57469596
id57502417
id57795756
id58186067
id58247571
id58745628
id58860329
id58977931
id59033169
id59038990
id59069126
id59386828
id59390099
id59504733
id59851141
id59955525
id60469046
id60717764
id61090625
id61273163
id61404305
id61417190
id61530852
id61683998
id61874114
id62094644
id62175677
id62328231
id62433017
id62574963
id62636384
id62748313
id62865175
id63200188
id63652142
id63670981
id63718959
id63722850
id63732819
id63838253
id63951577
id64033430
id64089377
id64155186
id64161126
id64220041
id64358855
id64365675
id64394756
id64584426
id64598425
id64684194
id64841604
id64884709
id65050050
id65184599
id65469455
id65590826
id65723856
id65789717
id65812413
id65822050
id65885278
id66338949
id66357542
id66587591
id66794047
id66971088
id67073114
id67297137
id67522520
id67765586
id67845005
id67972588
id68003254
id68057195
id68070557
id68171326
id68508185
id68739623
id68886228
id69334076
id69374710
id69589712
id69671759
id70751630
id70753795
id70864717
id71058489
id71140999
id71314657
id71356480
id71680492
id71716360
id71771520
id71803157
id71808080
id71873776
id71949666
id72001987
id72076920
id72143678
id72185079
id72185325
id72189223
id72213503
id72737252
id72739190
id73098411
id73104395
id73431202
id73602995
id73909339
id74225213
id74451743
id74456523
id74659263
id74673163
id74882949
id75046161
id75491566
id75680106
id76448474
id76732761
id77033785
id77242020
id77357891
id78214508
id78303028
id78978387
id79012901
id79219838
id79281537
id79395555
id79409412
id79856758
id80442432
id80956740
id81726345
id81927112
id82110434
id82298050
id82486625
id82978113
id83076569
id83129067
id83140100
id83148780
id83157668
id83162755
id83585407
id83611715
id83728393
id83846624
id84434324
id84656816
id85035512
id85156391
id85388516
id85621794
id86095308
id86269342
id86297057
id86319437
id86458960
id86559216
id86961406
id87036882
id87087149
id87145428
id87506930
id88417167
id88776282
id88799005
id89613104
id89614365
id89622930
id89945654
id89953482
id90045787
id90313641
id90334515
id90462893
id90522345
id90557315
id90584256
id90846326
id91149306
id91348108
id91357222
id92401041
id92608221
id92808785
id93075871
id93120936
id93176058
id93531477
id93959872
id94419604
id94488135
id94496670
id95248940
id95325838
id95643017
id96155501
id96258695
id96504036
id96773345
id97173991
id97253361
id97277196
id97382118
id97569902
id97662872
id97882780
id98002456
id98449605
id98669430
id98961583
id99463499
id99778222
id99780307
id99782936
id100085149
id100335064
id100366238
id100568247
id101129907
id101285267
id101334579
id101650628
id102036610
id102169924
id102354010
id102364878
id103039241
id103145638
id103191604
id105178605
id105195955
id105446017
id105898240
id105936649
id105938784
id106146270
id106152939
id106267990
id106398290
id106525482
id107000973
id107077554
id109404234
id110579959
id110607401
id110671759
id110681866
id111152595
id111208516
id111457353
id111468695
id112017434
id112266828
id112768635
id112872590
id114030349
id114170691
id114242226
id115987904
id116228578
id116451379
id116541609
id117647422
id118024167
id119049508
id119051389
id119703966
id120235538
id120278199
id120564096
id120896473
id120939303
id121542263
id122037851
id122124080
id122743306
id124040733
id124561022
id125006430
id125497197
id125599623
id125897647
id126638930
id126780782
id128120319
id128477515
id128566298
id129138665
id129832226
id131673805
id131738632
id131844945
id131852765
id132064147
id132093984
id132448916
id132454922
id132525289
id132574814
id132713475
id132859453
id132943434
id133159373
id133263746
id133492394
id133708048
id133792071
id133793497
id133927054
id133988909
id134237567
id134320762
id134359947
id134450483
id134986336
id135672357
id135894785
id136748177
id136793584
id136802746
id136934964
id137041660
id137235215
id137250904
id137343173
id137525943
id137548928
id137591506
id137672346
id137675636
id137741138
id137770938
id137906984
id138074717
id138128297
id138182872
id138216399
id138283156
id138370149
id138519884
id138648692
id138783941
id138788321
id138806704
id138965032
id139311804
id139717286
id139842362
id139864391
id140077992
id140115662
id140245764
id140252074
id140493223
id140978240
id140989667
id140996339
id141249818
id141272065
id141671339
id142031947
id142289550
id142450713
id142533112
id142618418
id142695657
id142704615
id142789607
id142830443
id143072768
id143334795
id143770770
id143792803
id143803866
id143846443
id143992579
id144364492
id144683883
id144865592
id144887597
id145205854
id145248293
id145555281
id145607927
id145616514
id145953007
id146206353
id146213760
id146377958
id146445258
id146485253
id146661475
id146764444
id146791681
id147011538
id147305692
id147657214
id147685786
id147902536
id148357441
id148399327
id148633403
id148874077
id150263209
id150346565
id150550450
id150555600
id150720028
id150881976
id151002485
id151360806
id151557736
id151865501
id152128263
id152374906
id152443346
id152528121
id152602873
id152987265
id153580145
id153595307
id153617409
id153660487
id153714563
id153852803
id153871926
id153942007
id154000087
id154079061
id154124039
id154529007
id154628805
id154745203
id155403423
id155561897
id155615858
id155860281
id155930896
id155950450
id156840984
id156866627
id157087498
id157440730
id158031427
id159122912
id159232908
id159358241
id159397597
id159482572
id159535564
id159684231
id160008248
id160168954
id160673931
id160954092
id160980576
id161996011
id162225993
id162353669
id162596964
id163204513
id163656558
id163678737
id164104770
id164353309
id164802051
id164855087
id165002127
id165269629
id165407825
id166003245
id166355361
id166722206
id167426363
id167480257
id167603835
id167764831
id167903889
id168178270
id168466289
id168680228
id169179201
id169252208
id169469176
id169941780
id169960675
id170070815
id170295405
id170435365
id170592213
id170726104
id170856296
id170891453
id171456500
id171798449
id171877425
id172171858
id172213862
id172721796
id172812928
id172858787
id172953709
id173270194
id173743060
id174503545
id174734344
id174859056
id175103336
id175160763
id175346565
id175610523
id175616236
id175994445
id176184762
id176247391
id176378500
id176510051
id176683127
id177047575
id177187380
id177525486
id177762444
id178126318
id178808254
id178974775
id180057533
id180091257
id180387763
id181376513
id181789707
id182322307
id183485479
id183849777
id184474759
id184545307
id184742327
id184764233
id185180204
id185192919
id185461364
id185710303
id186037395
id186044706
id186287763
id186437728
id186503544
id186668733
id187209032
id187250866
id188647247
id189889381
id189930304
id190054254
id190471061
id191267630
id191300292
id191555274
id192182270
id192288823
id192783782
id193214577
id193294906
id193356576
id193680928
id193873519
id194711490
id194983210
id195360078
id195820653
id196192641
id196503738
id196770176
id197605541
id197718879
id198489737
id198490218
id199044059
id199586414
id199868234
id200140777
id201371016
id204262658
id204343994
id204864057
id205065896
id205728203
id206400495
id206840187
id207126428
id207798037
id207801845
id207814447
id207845351
id208541055
id208606040
id208663417
id209485060
id209676358
id210177791
id210228246
id210655938
id210675141
id211028281
id212288678
id212798628
id214416739
id215093359
id215554896
id215563437
id215599632
id216371561
id216441017
id216730302
id216788797
id216838706
id217205573
id218035998
id218257075
id218388926
id218668484
id218946726
id219115159
id219157029
id219474548
id220324882
id220665978
id221028480
id221236134
id221488128
id222053064
id222723919
id223693863
id223889099
id224947205
id225655169
id225840394
id225857634
id225958057
id226291767
id226578380
id226812659
id227011982
id228253651
id228747934
id228779959
id229181425
id229325245
id229868329
id230354147
id230754171
id231180710
id231233290
id232109280
id232323342
id232333180
id232706072
id232714119
id233069418
id234034212
id234660774
id234978659
id237266812
id237691358
id237891050
id238176906
id238931293
id239142092
id239824992
id240673267
id241614541
id242020612
id242966808
id244023602
id244046085
id244403582
id244495497
id244964267
id245503336
id245751982
id246072151
id247271255
id247766027
id248198007
id248789973
id250331732
id252197431
id252249374
id252574257
id253120247
id253623263
id254406219
id255110478
id255512215
id255705306
id255775649
id256013408
id257377528
id258494877
id259632930
id259830757
id260449712
id261092476
id263076155
id263340871
id264896501
id269345362
id270125092
id271514668
id272503273
id273482719
id273644144
id274220815
id274652157
id275629909
id275750841
id276366334
id276425121
id278301192
id278597904
id279342244
id280640736
id281346662
id281937977
id283955338
id284194883
id284651873
id285118410
id285141786
id285321306
id285922127
id285960010
id286397900
id287908027
id288507818
id289318940
id290387553
id290760256
id291495952
id292709772
id293443595
id294040863
id296260754
id296335868
id296504138
id297134475
id297412150
id297532394
id298663031
id299952673
id302214465
id302729029
id302773959
id302849649
id303391801
id303768086
id303850812
id304209808
id305417355
id306065282
id306216904
id306368250
id306526084
id306694329
id307119694
id307807879
id309892705
id310223788
id310780738
id310842301
id313011564
id314222732
id314550656
id315708452
id316457048
id316727769
id318830549
id318849367
id319525860
id319675026
id319765558
id319901085
id320958926
id321446128
id322746520
id323239804
id325347542
id325641313
id325683717
id325856183
id326379871
id326919527
id329035823
id329610964
id330187101
id330191513
id331287663
id331561937
id332410070
id333359696
id334114450
id334716627
id335186037
id335239049
id335540175
id335648251
id335737135
id336197579
id336506746
id336749694
id337114831
id337123666
id337617187
id337694072
id337776742
id338638278
id340467215
id342408296
id342459392
id342703641
id342874398
id344551049
id344758950
id347190644
id347192727
id347407528
id347408923
id347619953
id347790116
id348477056
id349255660
id351175230
id351721246
id351753340
id351814758
id351914153
id352620057
id353164748
id353556041
id353828269
id354646614
id355671443
id356098228
id357102944
id357492020
id358270452
id358306009
id358838827
id359116233
id359268626
id359498259
id359734501
id359937515
id360403350
id361445059
id361530005
id361829897
id362243041
id362298560
id362861146
id363447527
id363627647
id364285646
id366081807
id366736051
id367549062
id368250202
id369166821
id373383197
id374330796
id374422314
id375328239
id377972241
id378593599
id378703923
id380716249
id380859185
id382399563
id382477364
id383892208
id384269984
id386623000
id386791849
id386858965
id387329934
id387925944
id388411227
id389493159
id390032723
id390308424
id390696434
id392399082
id393586137
id393819492
id394309737
id394476629
id394999052
id395135843
id395629667
id395835531
id396420655
id397943501
id398716263
id399449497
id400346006
id401385107
id402166843
id402385943
id403205358
id403943487
id406252722
id406646046
id408414026
id408587111
id408693332
id409332142
id409601279
id410183360
id410674684
id410912853
id412505614
id413265954
id413334741
id414101600
id414118259
id414118675
id414461644
id415674300
id416133299
id416624094
id416866984
id417679072
id418285697
id418427662
id418609487
id419265001
id419757619
id420089440
id420658584
id420673150
id422444901
id423039201
id423192388
id423696091
id423820127
id423998354
id425782711
id426072557
id426804135
id427981692
id428187307
id428427005
id428711411
id429882435
id430526942
id432020006
id432299638
id433293774
id433696331
id434160086
id435865335
id436598672
id437881644
id438837030
id439175392
id439242326
id440278204
id440817591
id441523976
id441773592
id442599960
id443313716
id444555106
id444819580
id445595751
id445955715
id447620059
id448067017
id448406527
id449091891
id449360917
id450159555
id450359549
id450737389
id451057327
id452357960
id452503041
id452514092
id452848664
id452893969
id453175141
id453802395
id454539932
id454627651
id454953118
id455715800
id456132500
id456506465
id456622410
id456724823
id456846207
id457319389
id457345331
id457905291
id458509738
id458668954
id458966623
id460747351
id461069211
id461076019
id461417504
id462000008
id462615776
id463205347
id465445067
id465457289
id465860047
id465928485
id466329338
id467213828
id467289015
id467475663
id468101254
id468558751
id468568548
id469134234
id469317664
id471910156
id472172375
id472565217
id473085391
id474208360
id474429396
id474772955
id475039721
id475095501
id475585049
id476348658
id476630257
id476748154
id476824711
id476983816
id477229223
id478236810
id478379790
id478502987
id478706943
id478743764
id479127034
id479149793
id479230799
id479295261
id479579678
id480431486
id481110790
id482085301
id482426906
id482463186
id483125687
id483147084
id483194291
id483204923
id484054799
id484818999
id485308884
id485430197
id485629879
id485633638
id485705778
id485995462
id486569455
id486613022
id486811989
id487508698
id487592762
id487634841
id488007771
id488110521
id488263989
id488317396
id488759316
id489393782
id489641180
id490661807
id490670092
id491649336
id492527050
id492781563
id493123020
id493171040
id493269765
id493355841
id494132362
id494464511
id495118345
id496928759
id498441240
id498545042
id498908687
id499871837
id500159410
id500443749
id500459126
id501206862
id502262300
id502513161
id504045318
id504109685
id504311854
id504335814
id505334222
id505372525
id505622174
id505670381
id507253639
id507358279
id508084005
id508379514
id508817474
id508942740
id509128349
id509189741
id509335243
id509658860
id510378081
id511191212
id512170305
id513257188
id513372350
id513598215
id513835894
id514205089
id514529261
id514666342
id515172603
id515300859
id515732603
id515880174
id516696295
id516992111
id517590462
id517950290
id518704656
id518747089
id519274076
id519573639
id519842488
id520309120
id520342506
id521944104
id522640839
id522659782
id524667457
id525192427
id525271670
id525388374
id526430082
id526584122
id526754559
id526871326
id527525252
id527706455
id528801496
id529232151
id529300103
id529579455
id530146488
id530303987
id531631836
id531821811
id531908269
id531950452
id531953420
id532626190
id533035700
id533969996
id534116451
id534451938
id534667005
id534791189
id535879652
id536087172
id536571874
id536695217
id537009860
id537015737
id537194728
id537740260
id537979692
id538135178
id538409856
id538616787
id538759575
id539769687
id540903700
id541083163
id541638249
id541876964
id542314376
id542352827
id543016085
id543065861
id543094806
id543151474
id543185929
id545002531
id545640116
id545677384
id546263006
id546642195
id547195673
id547382668
id547710450
id548320929
id549545138
id549981682
id550336928
id550503626
id550978065
id550997917
id551053142
id552126893
id552281631
id552740616
id552961216
id553290103
id553466164
id554173472
id554804980
id555982210
id556194298
id556823714
id557392657
id557678200
id558512040
id560536151
id560546950
id561015232
id561096799
id561277805
id561726213
id561824686
id561994990
id562517107
id562522733
id562876329
id563156052
id563766445
id563793002
id564674001
id564713049
id564824165
id565569920
id565765591
id565859529
id565951611
id566155076
id566845886
id566948098
id567660233
id568855632
id569316945
id569428566
id569543073
id571604635
id571652890
id571849763
id572265582
id572331113
id573256979
id573588976
id573639400
id573993487
id574136826
id574196872
id574548866
id574857278
id574975935
id574994815
id575195415
id576701225
id576818013
id577053536
id577165421
id578272588
id578906486
id578911307
id579272546
id579356597
id579633400
id579655712
id580016751
id580060252
id580519136
id580573105
id581025467
id581428459
id581555864
id581706747
id582965105
id583017706
id583390450
id583723588
id584771256
id584967709
id585678743
id585806741
id586081943
id586844299
id587117550
id588066233
id588512759
id588812190
id589068871
id589109617
id589446452
id590508908
id590901813
id591461694
id591641002
id591762691
id592465430
id593829788
id593889661
id594384039
id594687700
id594913292
id595205299
id596259518
id598206493
id599278525
id599818928
id600101660
id601354644
id602033889
id602664626
id603013210
id604321512
id605050974
id605303546
id605530128
id605733549
id605883378
id605972525
id607576880
id608249280
id608372264
id608633111
id609276912
id610286994
id610498630
id610729869
id610886094
id611163179
id611165962
id611763218
id611924767
id611965687
id612444807
id612731020
id613026528
id613079472
id613291320
id613541807
id614278545
id614460913
id614791598
id615093095
id615295430
id616016464
id616223027
id616572101
id616632901
id616884892
id617783115
id617852331
id618572609
id620073503
id621057926
id621575573
id621687939
id621851387
id622107612
id622110227
id622380160
id622413616
id623096666
id623163037
id623459448
id623464623
id623521622
id624682606
id624802223
id624970430
id625405187
id625640639
id625655909
id625859694
id626813980
id628185294
id628455995
id628578412
id628869365
id628874119
id629618988
id629622976
id629650274
id629990728
id630136408
id630594349
id630609839
id630639259
id631287302
id631568054
id632353790
id632572448
id633052666
id633113771
id633607555
id634001128
id634057467
id634395691
id634494262
id634524087
id635143425
id635559957
id635573796
id635959563
id636191763
id636296161
id636308801
id636642757
id636643605
id636691814
id636991064
id637140897
id637208829
id637260724
id637368128
id637405959
id637503857
id637555347
id637707150
id637923538
id638270766
id638277936
id638282959
id638294284
id638300711
id638303251
id638430115
id640572769
id640750678
id640890489
id641225651
id641676598
id642051084
id642135739
id642149239
id642152007
id642155707
id642615856
id643017597
id643179237
id643365511
id643667590
id644485161
id644703833
id645041130
id645699954
id645818178
id645982158
id646276137
id646493367
id646655748
id646675949
id646937421
id647004071
id647060412
id647107338
id647278474
id647355805
id647574606
id648174430
id648287852
id648367080
id648696384
id649053051
id649055782
id649366489
id649597186
id650013595
id650100060
id650284646
id650289544
id650529131
id650640511
id650775195
id650987626
id651010288
id651357606
id651412745
id651653238
id652224654
id652316507
id652342313
id652389822
id652393605
id652689038
id652776517
id652782667
id652807424
id652898512
id652954706
id652961803
id653013961
id653139885
id653760776
id654159728
id654416438
id654573446
id654676251
id654761017
id655503591
id655796524
id656119054
id656120495
id656425297
id656579508
id656609338
id656810853
id657269485
id657725088
id658318896
id658404571
id658539733
id658704116
id658706761
id659246702
id660035840
id660223631
id660357500
id660628365
id660778986
id661314490
id661421413
id661446449
id661530631
id661889229
id662081158
id662207242
id662304882
id662850084
id662977661
id663046235
id663738674
id663877616
id663877833
id663936503
id664066134
id664171756
id664558468
id664855663
id664932423
id665292479
id665625248
id666597308
id666669733
id666924557
id667725043
id667823940
id667891841
id668038456
id668317613
id668483446
id668505826
id668572747
id668620154
id668637033
id668641741
id668647377
id668760006
id668870871
id668874789
id669231180
id669246686
id669257357
id669378770
id669923699
id670130823
id670347984
id670470876
id670493121
id671265420
id671379836
id671407348
id671469886
id671700054
id672007974
id672009486
id672153724
id672276646
id672523995
id673134636
id673216857
id673603573
id674118983
id674135173
id674148106
id674154510
id674167588
id674192523
id674859819
id676014574
id676384396
id676639678
id676669700
id676791067
id676927867
id677236716
id677412712
id677614448
id678199048
id678378774
id678672794
id679080739
id680398025
id680438855
id681020914
id681233662
id681254482
id681257611
id682820480
id685793526
id688497303
id688963365
id689706071
id690465485
id691432831
id691919449
id691997207
id692090404
id693603401
id693939094
id695796353
id696724954
id698168414
id699739685
id702058938
id702328684
id703742652
id704794419
id705215846
id705544967
id705781350
id707193451
id707683272
id709225768
id710021412
id711138787
id711446036
id711916928
id712350150
id714379266
id716957847
id717310317
id717632160
id717655317
id719512160
id719743004
id720720686
id721543066
id722286470
id722977963
id723422219
id730245794
id731701737
id732469825
id732881521
id733608462
id734220272
id735150994
id736022736
id736874362
id737965470
id738563156
id740931962
id741880484
id743028133
id745422302
id745639717
id746096065
id746520592
id746537213
id746674715
id746976046
id747210766
id747347022
id748491580
id749532652
id750151304
id751065173
id752930236
id755275750
id755325331
id755339646
id759033901
id759061659
id759083481
id762061089
id762281439
id763998993
id764079250
id768314633
id773037580
id775935407
id777009325
id777137248
id779141031
id788152684
id788438186
id789373334
id790625241
id792557127
id795091201
id796502163
id796961375
id798152879
id799211838
id799293264
id802055784
id807803816
id811290288
id813734732
id815025128
id816202968
id831921259
id832482559
id834937154
id835828504
id837754008
id844356469
Школа
Медицинский колледж (СМК, СМУ)
Интересы и увлечения
Мои интересы
Массаж спины восстанавливает функцию мышц и их сократительную способность, ускоряет кровообращение и обмен веществ, восстанавливает эластичность связочного аппарата. Этот массаж можно и нужно проводить здоровым людям, которые большую часть времени проводят сидя и для тех, чья спина подвержена тяжелым физическим нагрузкам Показания: травматическое повреждение позвоночника; различные искривления позвоночного столба; заболевания костно-мышечной системы – радикулит, остеохондроз, артриты; мигрень; инсульт; слабость или недостаточность сердечной мышцы; кардионевроз; гипертоническая болезнь; гипотония; бронхиты; гастриты; гипотония кишечника. Использовать массаж можно для поднятия настроения, при депрессии и при стрессовых ситуациях. Противопоказания: при высокой температуре; острых воспалительных заболеваниях; гнойных процессах в организме; гипер- и гипотонических кризах; остром инфаркте миокарда; выраженном склерозе сосудов головного мозга; онкологических заболеваниях; некоторых заболеваниях крови; возбуждениях психического характера; алкогольном опьянении. Массажа шейно- воротниковой зоны Причина в том, что эта часть тела является наименее подвижной. Гиподинамичный образ жизни способствует тому, что здесь возникают защемления, отеки. Это провоцирует недостаточность кровообращения в головном мозге и вызывает гипоксию (дефицит кислорода). Массаж снимает повышенный тонус, усталость в мышцах плечевого пояса, шеи; стимулирует работу мышц в шейно-воротниковой зоне; повышает эластичность мышечной ткани; корректирует осанку; помогает нормализовать дыхание; нормализует микроциркуляцию крови и устраняет застойные явления в этой области тела, устраняет боль при отеке, когда кажется, что сквозняком продуло шею, при скоплении молочной кислоты после занятий спортом; за счет расслабляющего эффекта улучшает кровоснабжение головного мозга, устраняет головные боли; улучшает работу внутренних органов, стабилизирует общее самочувствие, повышает трудоспособность, поскольку здесь расположены рефлексогенные зоны. Совет! В шейном отделе располагаются нервные окончания, которые связаны с органами зрения.ежедневный самомассаж в этой области тела помогает тем, кто испытывает высокие нагрузки на зрение. Кроме того, проявляется и косметическая польза процедуры — повышается упругость кожи, уменьшается толщина жирового слоя. Показания: усталость, напряжение после рабочего дня, стрессы; длительная статическая нагрузка на шейный отдел позвоночника, физические нагрузки на зону плеч, шеи; головная боль, головокружения; профилактика невралгических заболеваний, бессонница; незначительное повышение артериального давления; болезни шейного отдела позвоночника — хондроз, артроз, остеохондроз, сколиоз и состояние после инсульта. Запрещен массаж при : высокой температуре тела; онкологии; грыжах межпозвонковых дисков; острых инфекционных заболеваниях. декомпенсации функции печени, почек; болезни сердца и сосудов;тромбозе; патологии крови с нарушением функции системы гемостаза (гемофилия); остеомиелит, костный туберкулез, ; обострения психических заболеваний; Коррекция фигуры Антицеллюлитный массаж Некрасивая апельсиновая корка возникает не только у склонных к полноте женщин или молодых девушек, эта проблема знакома и тем, у кого вес находится в пределах нормы. Многие считают, что антицеллюлитный массаж – мануальная процедура, при которой специалист создает более сильное и интенсивное давление на кожные покровы проблемных мест. Это воздействие массажиста индивидуально подобраны и направлены на работу с определенной проблемной зоной в зависимости от стадии развития целлюлита. При антицеллюлитном массаже происходит активизация обменных процессов в тканях, в следствие чего в время процедуры может повыситься температура на обрабатываемых частях тела. Также растирание и разминание данных «проблемных зон» приводит к разогреву мышц, повышению циркуляции крови, благодаря чему жировая клетчатка избавляется от токсинов и наполняется кислородом. При механическом антицеллюлитном массаже из клеток удаляются токсины.
Жизненная позиция
Удалить самостоятельно эту страницу vkstrana.ru/id452340393
Наши контакты для связи